OVERZICHT LESSEN TAI CHI EN QIGONG 2024
Vanaf januari opnieuw lessen in zaal Leeuwerik
Nieuw : Zaterdagochtend
Uitgebreide opwarming en Qigong 5 dieren
Zaterdag 27 april, 4 en 18 mei, en 22 juni
Park Verloren Bos in Lokeren
10u00 - 11u00 Uitgebreide opwarming om lichaamshouding,
lichaamsbewustzijn en lichaamsgevoel te verbeteren.
Dit met mogelijkheid tot individuele correctie en
aanpassing.
Qigong opwarmingsreeks en aparte Qigong oefeningen.
Deze les kost € 7.50
11u00 - 12u00 5 dieren Qigong
Dit is een bijzondere Qigongvorm die gebruik maakt
van de karakteristieken van de tijger, het hert, de beer,
de aap en de kraanvogel.
We gaan naar de expressie en emotie van die dieren.
Deze les kan niet apart gevolgd worden
Prijs voor beide lessen € 13
Maandag
19u00 - 19u45 Tai Chi 24-vorm
(beginners en gevorderden)
Deze les kost € 7.50
19u45 - 20u15 Sabel
Beide lessen samen kosten € 12
Dinsdag
10u00 - 10u45 Qigong
(iedereen kan steeds deelnemen)
11u00 - 11u45 Sun-stijl 73-vorm
(enkel gevorderden)
Deze lessen kosten € 7.50
Lesgeefster Be Ballinckx
Inlichtingen be.ballinckx@telenet.be